Articole » Frumusete » 5 lucruri pe care trebuie sa le stii despre protectia solara
5 lucruri pe care trebuie sa le stii despre protectia solara

5 lucruri pe care trebuie sa le stii despre protectia solara

Odata cu apropierea sezonului cald, este important sa acordam o atentie deosebita protejarii pielii. Fie ca mergi in vacanta sau planuiesti sa stai acasa, vei avea nevoie de protectie solara.

Chiar si in zilele mai innorate, daca razele soarelui sunt prezente inseamna ca exista posibilitatea sa te expui radiatiilor UVA si UVB. Acestea sunt daunatoare si pot conduce la un risc mai mare de a declansa cancerul de piele sau de a provoca imbatranirea prematura, inclusiv riduri, pete intunecate sau linii fine. Pentru a evita toate acestea, este recomandat ca mai ales in perioada verii sa aplici produse pentru protectia solara inainte de a iesi afara.

Mai jos, am alcatuit o lista cu 5 lucruri pe care ar trebui sa le stii despre protectia solara:
  1. Indicele de protectie al unei creme depinde de tipul de ten. Probabil ca ai observat deja pe ambalajele produselor cu factor de protectie faptul ca sunt cu grade diferite de SPF, iar acest lucru variaza in functie de tipurile de ten. Astfel, persoanele cu piele foarte alba ar trebui sa foloseasca o crema cu SPF 50, iar cele care se ard usor la soare sau se bronzeaza cu dificultate SPF 45. Cei care nu au pielea atat de sensibila pot folosi o crema cu SPF 30, in timp ce persoanele cu o piele maslinie si care nu sufera arsuri, pot utiliza o lotiune cu SPF 15.
 
  1. Crema cu protectie solara nu trebuie aplicata doar in momentul in care mergem la plaja. Este esential de stiut ca fiecare expunere la soare conteaza si tocmai de aceea este recomandat sa aplicam crema sau lotiunea de fiecare data cand avem activitati in aer liber.
 
  1. Razele ultraviolete (UVA) sunt cele de care trebuie sa va protejati piele, care contribuie la imbatranirea pielii si pot provoca cancerul de piele. Razele UVB sunt responsabile pentru inrosirea pielii si arsurile solare. Acestea variaza in functie de timpul din zi si din an, dar si de zona. Cand cumparati o crema pentru protectie solara, este indicat sa verificati daca aceasta protejeaza impotriva ambelor tipuri de raze.
 
  1. Un alt lucru des dezbatut in ceea ce priveste protectia solara este cat de des trebuie aplicata crema. La modul ideal, lotiunea trebuie aplicata cu 30 de minute inainte de expunerea la soare. Apoi, pe parcursul zilei, odata la cateva ore sau de fiecare data dupa ce ati intrat in apa.
 
  1. O alta nelamurire in cee ce priveste protectia solara se refera la ce tip de produs este recomandat sa fie folosit. Cremele sunt de preferat mai ales atunci cand ai o piele uscata, in timp ce lotiunile sunt aplicate pe zone mai largi pentru ca au o consistenta mai subtire si mai putin grasa fata de creme.